Usoro izu ike bara uru nke ukwuu, ihe dịịrị ndị na-ewu ahụ ogologo oge!

01
Kpoo ọkụ tupu mmega ahụ: Idozi isi ihe mgbu nke adịghị arụ ọrụ

Isi ihe na -akpalite, nke a makwaara dị ka isi ihe na -akpali ma ọ bụ isi ihe na -akpali, bụ nodules fibrous nwere mmetụta nke ukwuu na anụ ahụ nwere ike ịpị aka. Iwere mkpịsị aka metụ aka na -adịkarị ka obere agwa e liri n'ime akwara.

Isi ihe na -akpalite na -eme ka akwara anụ ahụ sie ike, na -ebute mmebi nkwonkwo, arịa ọbara na mkpakọ akwara, amachibidoro ije, na ike ọgwụgwụ na -adịghị ala ala.

Mgbe ị nọ ebe ahụ, mmetụta ahụ ga -apụta nnọọ ìhè, a ga -enwe ọnya siri ike, ọbụnadị gụnyere akụkụ ahụ dị ogologo na -esochi mgbu. N'oge a, ịkwesịrị itinye ihe nkedo ụfụfụ ebe a, wee tinye nrụgide nwayọ na nkwụsị. Mpịakọta maka sekọnd 15-30, na-abụkarị nha nke ịtụgharị bụ 3-4cm.

foto

微信图片_20210808163801

02
Mgbe mgbatị ahụ gasịrị: ahụ oyi na mgbake

Nri na mmiri mgbakwunye mgbe ọzụzụ gachara dị mkpa maka mgbake gị. Agbanyeghị, rola ụfụfụ nwekwara ike inwe mmetụta 'ọgwụgwọ' ụfọdụ.

Akwara dị ka obi, azụ, ụkwụ, mgbịrịgba bụ akwara anụ ahụ buru ibu nke ahụ mmadụ, nke pụtakwara na enwere nnukwu usoro ịbawanye ọbara na ịba ụba yana sistemụ ụjọ. Nyefee nke a maka nkeji 5-10 mgbe ọzụzụ gachara iji belata oke obi na ọbara mgbali. Ọnụ ume iku ume, ka ọ na -abawanye n'ọbara ọbara nke anụ ahụ, na -ewetakwu nri nri, wdg, ọ bụghị naanị mee ka ahụ zuru ike, kamakwa kwalite mgbake, yana ọnụ ahịa kacha nta iji gbanwere nnukwu uru. Ntak m donamke?

Agbanyeghị na ọ bụ naanị ngbanwe oge, ebumnuche ya dị iche. Ọ dị ka ọzụzụ ike abụghị naanị maka inweta ahụ ike, mana ihe ziri ezi n'oge kwesịrị ekwesị.

foto

微信图片_20210808163759

03
Awa ole na ole ka ọzụzụ gasịrị: belata mgbu akwara na-egbu oge

Nke a kwesịrị ịbụ ebumnuche nke kacha masị onye ọ bụla, yana mmega ahụ karịa na obere mgbu.

4-6 awa mgbe ọzụzụ gachara, ma ọ bụ dịka ụbọchị nkuzi mgbagharị ụfụfụ nọọrọ onwe ya, ebumnuche gị kwesịrị ịdị nfe, iji mee ka uru ahụ nwee mmetụta na-akwalite ma kwalite mgbake akwara.

Yiri usoro izu ike mgbatị ahụ a kpọtụrụ aha n'elu, mana ọ bụghị site na sistemụ ụjọ iji gbakee, mana site na nkesa ma ọ bụ "ịwụfu" nke nsị nke ọzụzụ.

Mgbe ọzụzụ gachara, ahụ gị ga -enweta ọtụtụ mbufụt, nke dị mkpa iji mepụta metabolism anabolic. Ọ bụ ezie na nri na homonụ na-aba uru n'ahụ, ọ na-emepụtakarị mbufụt na-abụghị nke dị n'ụdị lymph. Ọ na -agbakọta gburugburu anụ ahụ dị nro na nkwonkwo, ọkachasị na nsọtụ ala. Chee echiche etu ị ga -adị mgbe ịchachachara.

微信图片_20210808163751

Mmiri mmiri mmiri a ga -emecha gbasasịa wee wepụta ya n'ahụ, yabụ kedu ihe ị ga -eji jiri akwa ụfụfụ mee ya ọsọ ọsọ? Ọ na -enyekwa aka na mgbali mgbapụta dị mma iji kwalite mgbasa nloghachi lymphatic.

Nke a dị iche na ịnyagharị ịtụgharị. Rolling ga -arụkọ ọrụ na mkpuru akwara. Mgbe ị na -atụgharị, a na -eme ka uru ahụ gbasie ike.


Oge ezipụ: Aug-08-2021